يأكل طفلك في الشهر العاشر من عمره 3 وجبات من الطعام بالإضافة إلى وجبات الحليب الطبيعي أو الصناعي، في هذا...

يمتاز الأرز بالعديد من الخصائص التي تحفّز العديد من الأمهات لتعتمده كأول غذاء للطفل، فهو خفيف النكهة،...

يوصي معظم الأطباء بالبدء بادخال الأطعمة الصلبة إلى النظام الغذائي للطفل بعمر 6 أشهر، وذلك بحسب استعداد...

تعرّفي على العمر المناسب لإطعام الكيوي لطفلك، وكيفية تحضير العديد من الوصفات اللذيذة باستخدام هذه الفاكهة...

إذا لم يكتسب طفلك الرّضيع الوزن بسرعة كافية، فقد تكونين قلقة بشأن صحته، تعد زيادة السعرات الحرارية التي...

يزود البنجر أو الشمندر جسم الرضيع بالعديد من الفيتامينات والمعادن، فهو يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج...

يعد الموز خيارًا رائعًا كطعام صلب للأطفال، ويعزى ذلك لكونه حلو المذاق بشكل طبيعي، ولينًا بما يكفي لهرسه...

عمر طفلك الآن 9 أشهر كم أن الأيام سريعة، لابدّ أن طفلك الآن مستمر باكتشاف المزيد من الأطعمة والتخفيف من...

يعد صفار البيض من الأكلات المفيدة للأطفال، فهو غني بالعديد من المعادن المهمة للطفل مثل: الزنك، والحديد،...

يحتوي الكوسا على معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الرضيع، وله فوائد جمة؛ حيث يساعد في عملية الهضم، ويقوي...