قد تحتاج العديد من الأمهات اللواتي يفضلن الرضاعة الطبيعية إلى استخدام مضخة الرضاعة، وفي حال كنتِ أحد هذه الأمهات قد يكون اختيارك لمضخة الرضاعة المناسبة أمراً مرهقًا، لذا نساعدك في هذا المقال بذكر بعض النصائح حول كيفية اختيار النوع المناسب لكِ عزيزتي الأم.
أنواع مضخات الرضاعة
قبل التطرق إلى بعض النصائح حول كيفية اختيار مضخة الرضاعة المناسبة، لا بد من الحديث عن الأنواع الخاصة بها، ومنها:
- مضخات الرضاعة اليدوية: وهي مضخات تحتاج إلى القيام بعملية الشفط بنفسك عن طريق الضغط على كرة أو مقبض، أو بتحريك أسطوانة المضخة، وهي ذات سعر قليل مقارنة مع غيرها، إلا أنّها تحتاج إلى وقت أطول لشفط الحليب، ويجدر التنبيه إلى اختيار الأنواع التي تحتوي على مقبض مريح بدلًا من تلك التي تحتوي على لمبة،[١] ويُطلَق على هذه الأخيرة اسم مضخات بوق الدراجة نظرًا لشكلها، فهذه الأنواع غير صحيّة، وغير فعالة، ويمكن أن تسبب ضررًا لثدييك، كما أنّها تحتاج إلى المزيد من الجهد لضخّ الحليب.[١][٢]
- مضخات الرضاعة التي تعمل بالبطارية: يمكن أن تكون المضخة التي تعمل بالبطارية خيارًا جيدًا إذا كنتِ تحتاجين فقط إلى الضخ مرة واحدة في اليوم، أو مرة واحدة كل بضعة أيام، ولا تريدين استخدام مضخة يدوية، فهي من الأنواع صغيرة الحجم وسهلة الاستخدام، إلا أنها ليست قوية بما يكفي لتحفيز إنتاج الحليب أو الحفاظ على إمدادات الحليب مستمرة، فربما لن تتمكني من الحصول على الكمية التي تريدينها من الحليب لإرضاع طفلك وجبة كاملة، كما أنها تتطلب استخدام البطاريات، مما قد يجعل استبدالها مكلفًا مع مرور الوقت، وقد تحتاجين أيضًا إلى الاحتفاظ ببطاريات إضافية معكِ في حال احتجت إليها.[٢]
- مضخات الرضاعة الكهربائية: إذا كنت بحاجة إلى الضخ كثيرًا، فستعطيك المضخة الكهربائية أفضل النتائج، وتعدّ هذه المضخات أكثر كفاءة وأسرع من الأنواع الأخرى، ويجدر الإشارة إلى أنّه يمكن شفطّ الحليب من كلا ثدييك في ذات الوقت باستخدام بعض أنواع مضخات الرضاعة الكهربائية، إلا أنّ معظم مضخات الرضاعة هذه أغلى ثمنًا وأكبر حجمًا.[٢][٣]
- مضخات الرضاعة المُستعملة: يمكن استخدام مضخات رضاعة معينة من قبل أكثر من شخص واحد، حيث تم تصميم هذه المضخات بطريقة يمكن تعقيمها، ويمكن التخلص من الأجزاء التي تتلامس مع حليب الثدي، وعادةً ما تكون هذه المضخات من الأنواع التي يمكنك استئجارها أو استخدامها أثناء وجودك في المستشفى، لكن لا بدّ من التأكّد من أنّها عُقمِّت بشكل جيد قبل استخدامكِ لها، للوقاية من خطر انتقال بعض الأمراض المعديّة إليك.[٢]
كيفية اختيار مضخة الرضاعة المناسبة
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تساعد على تحديد مضخة الرضاعة المثالية لكَ، وفيما يلي بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند اختيار مضخة الرضاعة المناسبة:
- عدد مرات استخدام مضخة الرضاعة: إذا كنتِ ستبتعدين عن طفلك من حين لآخر فقط، وكان لديكِ مخزون حليب كاف، فقد تكون المضخة اليدوية البسيطة هي كل ما تحتاجينه، أما إذا كنتِ تنوين العودة إلى العمل بدوام كامل، أو قد تبتعدين عن طفلك لأكثر من بضع ساعات في اليوم، فإن المضخة الكهربائية هي الخيار الأفضل.[٤]
- الوقت المستغرق في شفط الحليب: يختلف مقدار الوقت المُستغرَق في شفط الحليب حسب النوع كما ذكرنا، لذا إذا كنت تخططين لشفط الحليب في العمل، أو لا يكون لديك متسع كافي من الوقت لشفط الحليب في الغالب، فقد ترغبين في استخدام المضخة التي تعمل بالبطارية أو المضخة الكهربائية، أو المضخات الكهربائية المزدوجة التي تشفط الحليب من كلا الثديين معًا، والتي توفِّر الكثير من الوقت لكِ.[٥]
- سهولة استخدام المضخة: راجعي التعليمات المرفقة مع العديد من أنواع المضخات المختلفة واختاري مضخة يسهل عليك تجميعها، واستخدامها، وتنظيفها، ويجدر التنويه إلى أنّ العديد من المحال التجارية لا تسمح باستبدال مضخات الرضاعة بعد شرائها لأسباب صحيًة، لذا احرصي على قراءة النشرات المُرفقَة مع الجهاز قبل شرائه.[٥]
- سهولة نقل المضخة: يمكن أن تكون المضخات اليدوية، والتي تعمل بالبطارية سهلة النقل، بينما تتطلب المضخة الكهربائية منفذًا كهربائياً لتشغيل المضخة، وتكون أكبر وأثقل، لذا إذا كنتِ تسافرين كثيرًا، أو تخططيِّن لضخّ الحليب في أماكن مختلفة، فننصحك بالتفكير في شراء مضخة خفيفة الوزن يمكنك نقلها بسهولة داخل حقيبتك، أما إذا كنت تخططين لضخ الحليب في نفس المكان في كل مرة، فلا داعي للقلق بشأن مدى سهولة النقل.[٦]
- الحجم المناسب لغطاء الثدي في المضخة: تأكدي من أن فتحة غطاء الثدي الموجودة في المضخة هي الحجم المناسب لكِ، إذ يجب أن تكوني قادرة على وضع ثدييك بشكل مريح داخلها.[٦]
- قابلية ضبط قوة الشفط: تعد قابلية ضبط قوة الشفط ميزة أساسية يجب مراعاتها، وذلك لأن بعض النساء أكثر حساسية للشفط من غيرهن، فقد يشعرون بالمزيد من الألم والانزعاج عند زيادة قوة الشفط، في حين قد تحتاج أخريات إلى مزيد من قوة الشفط لجعل الحليب يتدفق لديهن.[٧]
- إمكانية استغلال الوقت أثناء استخدام المضخة: توجد بعض أنواع مضخات الرضاعة التي تسمح لك العمل أو القيام بأشياء أخرى أثناء الضخ، وهناك أيضًا مضخات رضاعة يمكن ارتداؤها ووضعها داخل حمالة الصدر.[٤]
- السعر: لا بد من أخذ عامل السعر في عين الاعتبار عند شراء مضخة الرضاعة، وفي العادة تكون المضخات الكهربائية أغلى ثمناً من المضخات اليدوية.[٤]
نصائح استخدام مضخات الرضاعة
لا بد من الحفاظ على النظافة وتعقيم مضخات الرضاعة بشكل مستمر أثناء استخدامها، وإليكِ الأشياء التي يجب أن تضعيها في اعتبارك أثناء استخدام مضخة الرضاعة:[٨]
- اغسلي يديكِ دائمًا ونظفي أدوات المضخّة قبل شفط الحليب.
- استخدمي رضاعات محكمة الإغلاق ومُعقمة لتخزين حليب الثدي.
- إذا كنت تستخدمين أكياس لتخزين الحليب، فاستخدميها مرة واحدة فقط، في حين يمكنكِ إعادة استخدام الرضاعات المُخصَّصة لتخزين الحليب مرة أخرى.
- لا تضيفي حليب الثدي الطازج إلى الحليب المجمد.
المراجع
- ^ أ ب "Breast Pumps", Consumer Reports, 24/5/2016, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث Donna Murray (20/4/2020), "Types of Breast Pumps", verywell family, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ↑ are three basic types,Electric pumps "Types of Breast Pumps", FDA, 2/4/2018, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت "Breast-feeding: Choosing a breast pump", MAYO CLINIC, 1/4/2020, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ^ أ ب "Choosing a Breast Pump", FDA, 1/11/2018, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ^ أ ب "BREAST PUMPS", RxList, 19/9/2019, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ↑ you're at home,as possible to encourage letdown "Picking The Best Breast Pump for You", what to expect, 18/12/2018, Retrieved 27/12/2020. Edited.
- ↑ CHAITRA KRISHNAN (24/11/2020), "11 Best Manual Breast Pumps Of 2020", Mom Junction, Retrieved 27/12/2020. Edited.