تهدف عمليّة تعقيم رضّاعات الأطفال أو زُجاجات الحليب إلى قتل الجراثيم الضارة التي تكون مُلتصقة بأسطح زُجاجات الحليب التي يستخدمها الأطفال الرُّضّع، وذلك يساعد على حمايته من الأمراض المختلفة.[١]
كيفية تعقيم الرضاعات
وفقاً لموقع مراكز الأمراض والوقاية منها CDC، يمكن تعقيم الرضاعات بثلاث طرق رئيسية هي:[٢]
- التعقيم بالغليّ (بالإنجليزيّة: Boiling).
- التعقيم بالبخار (بالإنجليزيّة: Steam) الذي يستخدم طاقة كهربائية أو موجات الميكرويف.[٢]
- التعقيم باستخدام محاليل كيميائية.[٢]
لكن قبل البدء بالتّعقيم ينبغي عليكِ أن تُنظّفي كُل من زُجاجات الحليب والحلمات الصّناعية وغيرها من المُعدّات بالماء الساخن والصابون بسُرعةٍ فور انتهاء طفلك من الرّضاعة، وبعدها يُمكنكِ تعقيم رضّاعة الحليب، وفيما يلي تفصيل لطرق تعقيم رضاعات الحليب:[١]
1- التّعقيم بالغَلي
يُمكنكِ تعقيم رضّاعات الأطفال عن طريق الغليان بالماء السّاخن، وذلك لأنّ درجة غليان الماء كافية لقتل البكتيريا المُتبقية على الرضّاعة بعد غسلها بالماء والصّابون، ويُمكنك القيام بذلك كما يأتي:[٣][١]
- قومي بوضع زُجاجات الحليب والحلمات الصّناعية وأغطية الزّجاجات في قدرٍ واسع على الموقد.
- أضيفي الماء إلى أن تشعري بأنّه غطّى كافّة المُعدّات في القدر، وتأكّدي من عدم وُجود أي فقاعات هوائيةّ بالماء.
- أشعلي الموقد واجعلي الماء يغلي لفترة 5-10 دقائق.
- أطفئي الموقد واتركي الماء حتّى يبرد.
- اغسلي يديكِ جيدًا قبل إزالة زجاجة الحليب وغيرها من القدر، وامسحي الأسطح جيداً قبل إعداد الحليب لطفلك.
- إذا لم تُريدي استخدام الزّجاجات أو الحلمات الصّناعية بعد التّعقيم فورًا، فيُمكنكِ وضعها وعاء نظيف في الثلاجة.
- اغلي الزجاجة والمعدات الأخرى التي لم تُستخدَم خلال 24 ساعة من الغليان مرّةً أُخرى.
- تذكّري أنّ المُعدّات قد تتشقق أو تتعرّض للتّلف مع الغليان، لذلك تحققي من ذلك دائمًا.
2- التّعقيم بالبُخار
تُشابه طريقة التّعقيم بالبُخار عمليّة التّعقيم بالغليان بطريقة القضاء على الجراثيم، إذ ترفع عمليّة التّبخير درجة الحرارة بدرجة كافية لقتل البكتيريا المُلتصقة على أسطح رضّاعات الأطفال، ويُمكنكِ تعقيم المُعدّات بالبُخار من خلال استخدام أجهزة التّعقيم بالبُخار، ويُمكنكِ اتّباع التعليمات والإرشادات المُرفقة مع الجهاز عادةً، وكذلك يُمكنكِ أن تستعيني بالنّقاط الآتية:[١]
- قومي بوضع الزجاجات والحلمات الصّناعية في الجهاز المعقم بحيث تكون فُتحة الزّجاجة أو قاع الحلمة متجهة لأسفل.
- اتّبعي الإرشادات والتّعليمات الخاصّة بالجهاز حول إضافة الماء إلى الجهاز وتشغيله.
- اتركي زُجاجات الحليب في جهاز التّعقيم إلى أن تحتاجي لاستخدامها.
- إذا كنتِ لا تستخدمين الزّجاجات المُعقّمة فور تعقيمها، فتأكدّي من التعليمات المُرفقة مع جهاز التّعقيم التي تتضمّن معلومات حول المدة التي يمكنك ترك زجاجات الرّضاعة في جهاز التعقيم قبل إعادة تعقيمها.
3- التّعقيم باستخدام محاليل التّعقيم
يُمكنك تعقيم زُجاجة الحليب التي يستخدمها طفلك للرِّضاعة من خلال استخدام إحدى أنواع محاليل التّعقيم، وهي معقمات كيميائية (بالإنجليزيّة: Chemical sterilisers) تأتي على شكل سوائل أو أقراص وتُخفّف بالماء، ويُمكنكِ القيام بذلك كما يأتي:[١]
- ضعي مُعِدّات زُجاجة الحليب في وِعاء يحتوي على محلول التعقيم والماء.
- تأكدّي من أنّ الماء المُضاف كافٍ ولا يوجد فقاعات هواء.
- اتركِ المُعدّات المُراد تعقيمها في الوِعاء الذي يحتوي على محلول التّعقيم والماء لحوالي 30 دقيقة (يجب عليكِ مُراجعة التّعليمات المُرفقة مع محلول التّعقيم وِفقًا للشّركة المُصنّعة عندَ الاستخدام).
- أخرجي المُعدّات من الوِعاء الذي يحتوي على محلول التّعقيم وجفّفيها وتجنّبي شطف محلول التعقيم لأن هذا سيُعرض المعدات للتّلوث مرّة أُخرى.
- تجنّبي استخدام المحلول مرّة أُخرى للتّعقيم إذا مضى على تواجده في الوِعاء 24 ساعة.
كم مرة يجب تعقيم الرضاعات؟
يجب تعقيم الرضاعات يومياً أو حتى أكثر من مرة في اليوم في الحالات التالية:[٢]
- إذا كان عمر طفلك أقل من 3 أشهر.
- إذا وُلد طفلك قبل موعد الولادة (الطفل الخديج).
- إذا كان لدى طفلك جهاز مناعة ضعيف بسبب مرض مثل الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو بسبب العلاجات مثل العلاج الكيميائي للسرطان.
- لكن قد لا يكون التعقيم اليومي للرضاعات ضروريًا للأطفال الأكبر سنًا والأصحاء، إذا يمكن الاقتصار على تنظيفها بعناية بعد كل استخدام وتعقيمها كل فترة.
ما هي أهميّة تعقيم رضّاعات الأطفال؟
نظرًا لعدم اكتمال نموّ الجهاز المناعي عندَ الأطفال الرُّضّع، فإنّهم يُعدّون أكثر عُرضة للعدوى والمرض، لذلك من المُهمّ تعقيم جميع أدوات الطّفل الرّضيع ومُعدّاته إلى أن يبلغ من العُمر 12 شهرًا،[١]
ويمكن للعديد من الكائنات الحية الدقيقة مثل الفيروسات، والبكتيريا، والفطريات أن تترسب على جُدران الزُّجاجة، ممّا يُؤدّي لامتزاجها مع الحليب ودخولها لجسد طفلك، وهذا بدوره يُؤدّي إلى إصابته بمشاكل عديدة مثل: التقيؤ، أو العدوى الفطرية في الفم، أو الإسهال، لذلك من الضروري جدًّا أن تُعقّمي رضّاعة طفلك بشكل صحيح قبل استخدامها.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "Cleaning and sterilising baby bottles", pregnancybirthbaby, Retrieved 26/1/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Clean, Sanitize, and Store Infant Feeding Items", cdc, Retrieved 26/1/2021. Edited.
- ↑ "Sterilising baby bottles", nhs, Retrieved 26/1/2021. Edited.
