يجب الاهتمام بطريقة تحضير حليب الأطفال وتخزينه بطريقة صحيحة، فالتعامل مع حليب الرضع الصناعي بطريقة غير صحيحة قد يزيد من فرصة نقل الميكروبات لطفلك وإصابته بمشاكل صحية، تعرّفي على الطرق الصحيحة لتحضير زجاجة حليب الأطفال، وتخزينها، وتعقيمها.[١]
طريقة تحضير زجاجة الرضاعة
يمكن تحضير زجاجة الرضاعة لطفلكِ باتباع الخطوات الآتية:[٢][٣]
- تأكدي من أنّ السطح الذي تريدين تحضير زجاجة الرضاعة عليه نظيف ومعقم.
- اغسلي يديكِ بالماء والصابون وجففيها بقطعة قماش نظيفة، أو استعيضي عنها بقطعة قماش مُخصصة للاستخدام مرة واحدة بحيث يتم التخلص منها بعد الاستخدام.
- اغلي بعض المياه الصالحة للشرب، وفي حالة استخدام الغلاية الكهربائية انتظري حتى تنتهي عملية الغلي بشكلٍ تامّ، أمّا في حال غلي الماء على الموقد، تأكدي من وصول الماء إلى درجة الغليان.
- اقرأي التعليمات المدونة على علبة حليب الأطفال لتعرفي كمية الماء ومسحوق الحليب التي تحتاجينها، ولا تحضريها بكميات أقل أو أكثر من مسحوق الحليب غير مناسب.
- استخدمي كوب قياس لأخذ كمية الماء المطلوبة.
- اسكبي كمية الماء الساخن في زجاجة رضاعة نظيفة ومعقمة.
- استخدم الملعقة المرفقة مع عبوة الحليب الاصطناعي، واملأيها بالمسحوق وفقًا للكمية المطلوبة.
- أضيفي الكمية الصحيحة من مسحوق حليب الأطفال إلى الماء في الزجاجة.
- ضعي جزئي الحلمة والغطاء على الزجاجة.
- اخلطيهم جيداً عن طريق هز الزجاجة أو تحريكها بلطف.
- تأكدي من تبريد الحليب عن طريق وضع الزجاجة تحت ماء الصنبور البارد، أو بوضعها في وعاء به ماء بارد أو مثلج، مع ضرورة الحرص على أن يكون مستوى مياه التبريد تحت غطاء الزجاجة حتى لا تلوث الرضعة.
- قومي بتجفيف الجزء الخارجي من الزجاجة بقطعة قماش نظيفة.
- تحققي من درجة حرارة الحليب عن طريق وضع القليل من القطرات على معصمك، إذ يجب أن يكون دافئًا وليس ساخنًا، فإذا كان لا يزال ساخنًا، تأكدي من تبريده أكثر قبل الرضاعة.
- قومي بإعطاء الرضعة لطفلكِ.
إعادة استخدام باقي الرضعة
يجدُر بكِ التخلّص من أي بواقٍ من الحليب لم يتم تناولها خلال ساعتين، ولكن في بعض الحالات قد تضطر المرأة لحفظ الحليب أو تحضير الرضعة لإعطائها في وقتٍ لاحق، ويُمكن ذلك في حال حفظه في الثلاجة على درجة حرارة لا تزيد عن 5 درجات مئوية، مع الأخذ بالاعتبار عدم استخدامها بعد مُضي 24 ساعة على تحضيرها في حال حفظها في الثلاجة، فبعد انقضاء هذه المدة يجب التخلص من الحليب وعدم استخدامه نهائياً، ويمكن إعادة استخدام باقي الرضعة باتباع الخطوات التالية:[٢]
- أخرجي زجاجة الرضاعة من الثلاجة قبل الحاجة إليها.
- يجب إعادة تدفئة الحليب لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة عن طريق وضع الزجاجة في وعاء به ماء دافئ.
- قومي بهز الزجاجة أو تحريكها من حينٍ لآخر للتأكد من تسخين كامل الحليب في الزجاجة.
- لا تستخدمي الميكروويف لتسخين زجاجة الرضاعة، لأنّه يؤدي إلى تسخين الحليب من الداخل لكن الزجاجة تبقى باردة من الخارج، مما قد يُعرض الطفل لشرب الحليب وهو ساخن جداً لوهمك بأنّ الزجاجة ما زالت باردة.[٤]
- تحققي من درجة حرارة الحليب عن طريق وضع القليل من القطرات على معصمك، فيجب أن يكون دافئًا وليس ساخنًا.[٢]
- تخلصي من أي حليب متبقي مُعاد تسخينه بعد مُضي ساعتين على التسخين.[٢]
حفظ وتخزين زجاجة حليب الأطفال
يمكن حفظ وتخزين حليب الأطفال باتباع الإرشادات التالية:[٥][٢]
- يجب عدم إبقاء زجاجة حليب الأطفال لما يزيد عن ساعتين على درجة حرارة الغرفة لأنّ ذلك قد يؤدي إلى فساد الحليب.
- يجب استهلاك زجاجة حليب الأطفال خلال ساعتين من تحضيرها وخلال ساعة واحة من بداية الرضاعة.
- إذا لم يتم استهلاك حليب الأطفال خلال ساعتين من تحضيره، فيجب حفظه في الثلاجة واستهلاكه خلال 24 ساعة.
- يجب التخلص من أيّ حليب متبقي في الزجاجة فورًا بعد الرضاعة في حال عدم الرغبة باستخدامه لاحقًا، إذ إنّ إبقاء الحليب بظروف غير مناسبة في الزجاجة قد يُسبب نمو البكتيريا فيها.
- يجب تنظيف زجاجة الرضاعة وتعقيمها قبل استخدامها مرة أخرى.
- يتم تخزين عبوات حليب الأطفال غير المفتوحة داخل المنزل في مكان بارد وجاف.
- يتم تخزين عبوات حليب الأطفال المفتوحة في مكان بارد وجاف ومحكمة الإغلاق، ولا يجب تخزينها في الثلاجة.
- يجب استخدام معظم تركيبات حليب الأطفال خلال شهر واحد من تاريخ فتح العبوة، وهُنا ننصحكِ بكتابة تاريخ الفتح على الغطاء لمساعدتكِ على التذكر.
- لا يجب استخدام حليب الأطفال بعد تاريخ انتهاء الصلاحية.
تنظيف وتعقيم زجاجة حليب الأطفال بعد الاستخدام
يجب تنظيف وتعقيم زجاجة الأطفال بعد كل استخدام لها، ويتم ذلك باتباع الإرشادات التالية:[٦]
- اجمعي زجاجة الرضاعة مع باقي الملحقات المستخدمة في تحضير الرضعة مثل: كوب القياس، والحلمات، والأغطية، والملاعق، والسكين، وغيرها.
- اغسلي يديكِ بالماء الدافئ والصابون.
- تأكدي من أنّ الحوض ومنطقة العمل نظيفة.
- اغسلي زجاجة الرضاعة وجميع الملحقات بالماء الساخن والصابون.
- استخدمي فرشاة الزجاجة لفرك زجاجة الرضاعة والحلمات من الداخل، وهُنا تجدر الإشارة إلى ضرورة تخصيص فرشاة لتنظيف زجاجة الرضاعة والحلمات فقط.
- اشطفي كل شيء بالماء الساخن.
- ضعي الأشياء التي قمتي بتنظيفها في وعاء معدني كبير الحجم.
- املئي الوعاء بالماء حتى يتم غمر جميع محتوياته، مع الحرص على عدم تغطية الوعاء.
- اتركي الماء ليغلي لمدة دقيقتين.
- استخدمي ملقطًا مطهرًا لإزالة جميع الأدوات من الوعاء.
- إذا كنت لن تستخدمي زجاجة الرضاعة وباقي الملحقات فور تنظيفها، فاتركيها تجف في الهواء على منشفة ورقية نظيفة أو قطعة قماش، وعندما تجف خزنيها في مكان نظيف.
- تأكدي من عدم لمس الجزء الداخلي من أي أداةٍ منها يمكن أن تكون ملامسة لحليب الأطفال.
يمكنك أيضاً استخدام أجهزة التعقيم المخصصة لتعقيم رضاعات الطفل وملحقاتها والتي تباع في الصيدليات والمتاجر.
للمزيد، تابعي مقال: 10 أخطاء تجنبيها عند تحضير الحليب الصناعي لطفلك
المراجع
- ↑ "Preparing and Storing Baby Formula", www.my.clevelandclinic.org, Retrieved 10/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "How to PrepareFormula for Bottle-Feeding at Home", www.who.int, Retrieved 10/12/2020. Edited.
- ↑ "Infant formula: 7 steps to prepare it safely", www.mayoclinic.org, Retrieved 10/12/2020. Edited.
- ↑ "FDA Takes Final Step on Infant Formula Protections", www.fda.gov, Retrieved 10/12/2020. Edited.
- ↑ "Infant Formula Preparation and Storage", www.cdc.gov, Retrieved 10/12/2020. Edited.
- ↑ " Print Feedback Email a link Share Feeding Your Baby Formula: Safely Making and Storing Formula", www.healthlinkbc.ca, Retrieved 10/12/2020. Edited.
