كثرة نوم الطفل في الشهر السادس

إنّ نوم الطفل لساعات كثيرة أو ساعات متواصلة قد يُفرح الآباء كثيراً، ولكن هناك بعض الآباء الذين يتساءلون عمّا إذا كان هذا الوضع طبيعيّاً أم لا، وفي هذا المقال سنتناول الحديث عن كثرة نوم الطفل في الشهر السادس.^[١]

هل كثرة نوم الطفل في الشهر السادس طبيعي؟

الإجابة نعم؛ طالما أنّ مجموع عدد ساعات النوم اليومية أقل من 15 ساعة، إذ يتراوح عدد ساعات نوم الطفل في الشهر السادس من عمره بين 12-15 ساعة يومياً،^[٢] ومن الجدير ذكره أنّ غالبيّة الأطفال في عمر 6 شهور ينامون ليلاً أكثر ممّا ينامون في النّهار، ولكن جزءاً من ساعات نومهم تقريباً ما لا يقل عن ساعتين إلى 3 ساعات يجب أن يكون على شكل قيلولة خلال فترة النهار (ليس من الضّرورة أن تكون متواصلة)، ولكن لا ننسى أنّ الأطفال في هذا العمر يتفاوتون في معدّل ساعات نومهم، وعدد الغفوات ومدتها،^[٣][١] ويجدر التنبيه إلى أن حصول الطفل على عدد ساعات نوم كافية يعد ضروريًا لتمتّعه بحالة صحيّة جيدة واكتسابه نمّوًا مثاليًا على المستوى الذهني والجسدي.^[١][٤]

أسباب كثرة نوم الطفل في الشهر السادس

يوجد العديد من الأسباب الشائعة التي تجعل فئة من الأطفال ممن هم في عمر الستة أشهر ينامون أكثر من الطبيعي، ومنها ما يأتي:

التسنين

تعتبر فترة التسنين من أصعب المراحل التي قد يمر بها الطفل، ففي هذه الفترة قد تكون مشاعر الطفل مضطربة؛ بحيث يصبح متقلّب المزاج بدرجة كبيرة، ومتوتر، وسريع الانفعال، ويمكن أن يؤثر ذلك في روتين نومه الطبيعي أيضاً؛ بحيث تجعله يشعر بالنّعاس، وبالتالي نومه لفترات طويلة بشكلٍ غير مسبوق.^[٥]

لعلك تساءلت: متى يبدأ التسنين المبكر عند الأطفال؟

محاربة مرض معيّن

تكون أجسام الأطفال الرّضع والأطفال الصّغار ضعيفة ولا تقوى على التصدي للأمراض كما هو الحال لدى الكبار؛ ويُعزى ذلك إلى أنّ الجهاز المناعي لديهم يكون غير متطوّر بشكلٍ كافي لتمكينهم من محاربة المرض، وبالتالي فإنّ إصابتهم بأيّ عدوى حتى لو كانت عدوى بسيطة مثل نزلات البرد، سوف تسبّب التعب والإجهاد لأجسادهم الصغيرة، ولذلك قد يقضون ساعاتٍ طويلة من النوم العميق في سبيل إراحة أجسامهم وتزويدهم بالطاقة الكافية لمكافحة المرض.^[٤]

زيادة كمية الحليب التي يحصل عليها الطفل

مع مرور الوقت ونمّو الطفل، من الطبيعي أن تنمو معدة الطفل ويكبر حجمها، وبالتالي تُصبح قادرة على استيعاب كمياتٍ أكبر من الحليب، وكذلك فإنّ الحصول على هذه الكميات الكبيرة يعد مهماً لتلبيّة احتياجات الجسم، ومن المعروف أنّ الطفل يميل للنوم بعد تناول وجباته من الحليب، وعليه فقد ينام الطفل لساعات أطول من السّابق مع زيادة كميات الحليب التي يتناولها.^[٤]

زيادة نمّو وتطوّر الطفل الجسدي والعقلي

عندما ينمو الطفل ويبدأ باكتساب وتعلّم مهارات وسلوكيّات جديدة يبدأ باستنزاف طاقته الجسديّة والعقليّة في التفكير والتحليل، ومن الطبيعي أنّ هذه الأمور قد تستهلك من طاقته، وتجعله يميل للنوم لساعاتٍ أطول مما هو معتاد عليه.^[٤]

التطعيم

يجب أن يحصل الطفل على المطاعيم الموصى به له في مواعيدها المحددة، وإجمالاً يُلاحظ أنّ الطفل بعد تلقيه المطعوم وخلال الأيام القليلة التي تلي التطعيم يبدأ بالشعور بالتعب والإرهاق وقلة النشاط، وانخفاض رغبته تجاه تناول الطّعام، عدا عن الحمى في بعض الحالات، وقد يلجأ للنّوم لساعات أطول من أي وقت آخر.^[٥]

لعلك تساءلت: ما هي تطعيمات الستة أشهر عند الأطفال؟

دواعي زيارة الطبيب

قد لا يكون تغير نوم الطفل بصورةٍ طفيفة أمراً مقلقاً طالما أنه يحصل على كميات كافية من الرضاعة الطبيعية ويكون معدل تغيير حفاضاته طبيعياً، ولكن هناك بعض الحالات المرتبطة بنوم الرضيع والتي تستلزم زيارة الطبيب، ومنها:^[٦][٧]

• تغير نمط نومه بصورة مقلقلة؛ كأن يتجاوز عدد الساعات الطبيعية بشكلٍ كبير، أو عدم حصوله على نوم بجودة مناسبة، أو استيقاظه المتكرر من النوم خلال الليل، أو انخفاض عدد ساعات نومه خلال النهار بحيث لا يستطيع أن ينام أكثر من ساعة كاملة في المرة الواحدة.
• ظهور علامات التعب والإرهاق على الطفل.^[٦]
• قيام الطفل بتصرّفات أو سلوكيّات غريبة.^[٦]
• تفاعل الطفل مع المؤثرات الخارجيّة بشكلٍ مفرط.^[٦]
• ظهور علامات الخمول الشديد أو الغضب والانزعاج على الطفل بعد إيقاظه من النّوم، أو مواجهة صعوبة في إيقاظه.^[١]
• ظهور أعراض تدّل على الجفاف؛ مثل: نقصان في عدد الحفاضات التي تكون مبلّلة، وتغير لون البول إلى داكن، وبكاء الطفل بدون دموع، وتشقّق الشفاه.^[١] للمزيد: دليلك الشامل للجفاف عند الرضع