يسبب تراكم الغازات ألمًا عند طفلك الرضيع، وإحساسًا بامتلاء بطنه، وهي من الاضطرابات الشائعة عند الأطفال الصغار، وقد يكون لطبيعة غذاء الأم التي ترضع طفلها رضاعة طبيعية، أو نوع الحليب الصناعي دور في إصابة الطفل بالغازات، فتحاول الأم أن تساعد طفلها على التخلّص من الغازات لديه بطرقٍ عديدة، فما هي هذه الطرق؟[١][٢]


طرق التخلص من غازات الرضيع في المنزل

يمكن أن يساعد اتباع الأم لاستراتيجياتٍ معيّنة، وبعض النصائح في تخفيف الشعور بالانزعاج وعدم الراحة الذي قد يشعر به الرضيع نتيجة تراكم الغازات، وتسهيل خروج الغازات من جسمه،[٣] ونذكر هذه النصائح كالتالي:

  • احرصي على تجشؤ طفلك أثناء الرضاعة وبعدها: فذلك من شأنه أن يساعد على منع تراكم الغازات في بطن الرضيع، فاحملي طفلك بين ذراعيكِ، مع وضع رأسه على كتفك، ثم قومي بضرب ظهره برفق، أو افركي المنطقة بين الكتفين حتى تسمعي صوت التجشؤ، واحرصي على وضع قطعة قماش نظيفة على كتفك، لأن الأطفال الرضَّع يميلون عادةً إلى بصق كمية صغيرة من الحليب مع التجشؤ.[٢][٤]
  • تأكدي من نوع زجاجة الرضاعة المُستخدمة: وهل هي مناسبة لطفلك، فاختاري أنواع زجاجات الرضاعة المصممة بشكلٍ خاصّ للحدّ من تشكّل الغازات عند الرضع، وتأكدي من أن حلمة الزجاجة مملوءة بالحليب دائمًا، ممّا يُقلِّل من فرصة تجمُّع الغازات فيها، ويُنصَح أيضًا باختيار الحلمات ذات التدفُّق البطيء.[٤][٥]
  • احرصي على وضع طفلك بوضعية منتصبة قدر الإمكان أثناء الرضاعة: فحاولي إبقاء رأسه أكثر ارتفاعًا من مستوى معدته، فهذا من شأنه أن يقلِّل من ابتلاع طفلك للهواء أثناء الرضاعة، كما حاولي رفع زجاجة الحليب لأعلى أثناء إرضاع الطفل، الأمر الذي يمنع تجمّع فقاعات الهواء داخل الحلمة.[٥][٤]
  • راقبي طبيعة نظامك الغذائي: إذ قد يُسبِّب تناول الأم لبعض أنواع الطعام والشراب التي قد تنتقل عبر حليب الثدي إلى الطفل الغازات لديه، ويجب التنويه إلى أنّه من الضروري اتباعك لنظام غذائي صحي متوازن في كافة الأحوال.[٦]
  • حضري الحليب الصناعي لطفلك بالطريقة الصحيحة: فكلّما زادت عملية خلط ورجّ زجاجة الحليب، زادت كمية الهواء في الرضّاعة، كما يُنصَح بترك الحليب في الزجاجة بعد تحضيره لبعض الوقت قبل إرضاع طفلك.[٦][٥]
  • جرّبي أنواع الحليب المختلفة: قد يعاني بعض الأطفال من حساسية الاكتوز (بالإنجليزية: lactose intolerance)، والذي يتمثل بفقدان قدرتهم على هضم سكر الاكتوز الموجود في الحليب، مما يزيد من احتمالية إصابتهم بمشكلة الغازات، وقبل قيامك بذلك راجعي طبيب الأطفال ليساعدك على اختيار نوع الحليب الأنسب لطفلك.[٢][٧]
  • استشيري طبيبك حول أنواع الأطعمة الصّلبة التي يمكنك تقديمها لطفلك الرضيع: إذ يمكن لبعض أنواع الأطعمة أنّ تسبب الغازات لطفلك الرضيع، مثل عصير الفواكة، وعلى الرغم من أنّ العديد من هذه الأطعمة مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية لنموّه، إلا أنه يمكن استشارة الطبيب للحدّ من الأطعمة التي تُسبِّب الغازات دون التأثير في حصول الطفل على العناصر الغذائية اللازمة.[٤]
  • حرّكي ساقي طفلك وكأنه يركب دراجة: بدايةً اجعلي طفلك يستلقي على ظهره، ثم حركي ساقيه بلطف بالتناوب وكأنّه يركب دراجة هوائية، ويمكنكِ محاولة جعل ركبتيه تلامس بطنه أثناء الحركة.[٨]
  • دلّكي بطن طفلك برفق: وذلك بحركاتٍ دائرية لطيفة، ودون تطبيق ضغطٍ شديد على بطنه، أو التسبب بإيلامه.[٣]
  • احملي طفلك بين ذراعيك ووجهه نحو الأسفل: مع رفع رأس الطفل قليلًا، ودعمه بيديك، ويجب التأكُّد من عدم وجود أي شيء يغطي وجه الطفل.[٣]
  • امنحي طفلك وقتًا كافيًا لقضائه على بطنه: فذلك يساعد على التخلُّص من الغازات لديه بوضع القليل من الضغط على بطنه، ممّا يسهِّل خروج الغازات من الجسم، بالإضافة إلى دوره بتقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم.[٦]
  • اصطحبي طفلك نزهةً في السيارة: إذ قد تساعد أرجحته بلطف أثناء الركوب بالسيارة على تهدئة شعوره بالألم.[٣]
  • التقميط: يمكن أن يساعد تقميط الطفل ولفّه على التخفيف من شعوره بالألم الناجم عن تراكم الغازات.[٣]
  • تشتيت انتباه الطفل: يمكن أن يساعد الرقص مع الطفل، أو اللعب معه، أو الغناء له، على تشتيت انتباههم عن الألم الناتج عن تراكم الغازات.[٣]
  • لا تنتظري شعور طفلك بالجوع لإطعامه: فكلّما زاد جوع الطفل، ازداد بكاؤه، وبالتالي تزيد كمية الهواء التي يبتلعها، لذلك حاولي التعرّف إلى علامات الجوع المميزة عند طفلك، وقومي بإرضاعه فور حدوثها.[٥]



يجب الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب قبل محاولة إعطاء الطفل أي من الأعشاب أو المكملات الغذائية التي يُعتقَد أنّها قد تساعد الطفل على التخلُّص من الغازات، ومن ذلك: شاي البابونج، وماء غريب، والمكملات التي تحتوي على البكتيريا النافعة.



اقرئي أيضاً: 5 أسباب للغازات لدى الرضع وكيفية التعامل معها.


طرق التخلص من غازات الرضيع بالأدوية

يمكن أن تساعد بعض الأدوية على التخلُّص من الغازات لدى الطفل الرضيع، مثل قطرات دواء السيميثيكون (Simethicone)، شرط اتباع تعليمات الطبيب للاستخدام الآمن، وعمومًا يمكن استخدامه حتى أربع مرات في اليوم الواحد.[٩]


دواعي مراجعة الطبيب

لا يعتبر تشكّل الغازات عند الرضيع أمرًا مقلقًا، ومن النادر أن تسبب الغازات ألمًا شديدًا عند الطفل، لكن في بعض الأحيان قد تكون إشارةً إلى معاناة الطفل من عدم تحمّل سكر اللاكتوز الموجود في الحليب، أو إصابته بحساسية الحليب، لذلك يُنصَح بمراجعة الطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة في الحالات الآتية:[٨]

  • استمرار بكاء وشعور الطفل بالانزعاج لفتراتٍ طويلة.
  • عدم القدرة على التخفيف من الغازات بالتدابير المذكورة سابقًا.
  • تقيؤ الطفل.
  • ملاحظة وجود دم في براز الطفل.


المراجع

  1. "Passing wind or flatulence", raisingchildren.net.au, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Gas In Babies: Causes, Symptoms And Home Remedies", www.momjunction.com, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج ح "Causes and how to relieve gas in a baby", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "Infant Gas: How to Prevent and Treat It", www.webmd.com, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث "Have a Gassy Baby? What to Know About Infant Gas Symptoms, Remedies and Causes", www.whattoexpect.com, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  6. ^ أ ب ت "Breaking Up Gas", www.healthychildren.org, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  7. "Lactose intolerance", www.mayoclinic.org, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  8. ^ أ ب "Baby Gas Relief: Quick Tips to Help a Gassy Baby", flo.health, Retrieved 31/12/2020. Edited.
  9. gas drops usually contain simethicone, a,a safe medication for babies. "Mayo Clinic Q and A: Gas Drops for Fussiness", newsnetwork.mayoclinic.org, Retrieved 31/12/2020. Edited.