ما علاقة زيادة الوزن بمتلازمة داون؟ وما هي معدلات وزن أطفال داون؟ تعرّف على ذلك.


الوزن ومتلازمة داون

يُولَد الأطفال المُصابون بمُتلازمة داون بمُعدّل وزن 2.5-4 كيلو جرام، والذي يساوي تقريباً معدل أوزان الأطفال الطبيعيين،[١][٢] من المعروف أنّ مشكلة زيادة الوزن أو السمنة من المشاكل الشائعة بين الأطفال الأكبر سناً المصابين بمتلازمة داون، حيث من المُرجّح أن تكون أوزان الأطفال المُصابين بمُتلازمة داون أكثر من أوزان أقرانهم غير المُصابين،[٣]ومن الجدير بالذكر، أنّه في بعض الأحيان قد يولد الأطفال المصابون بمتلازمة داون بوزن أقل من 1500 جرام أيّ كيلوجرام واحد ونصف، وفي هذه الحالة يُصنّف الأطفال بأنّ وزنهم مُنخفض، ويحتاجون رعاية ومتابعة طبية.[١]


سبب زيادة الوزن عند أطفال متلازمة داون

تحدث زيادة الوزن عند الأطفال المُصابين بمُتلازمة داون نتيجة انخفاض معدل الأيض أو التمثيل الغذائي، وانخفاض النشاط البدني بسبب ضعف قوة العضلات لديهم بالإضافة لتأخر النمو، وفي بعض الأحيان قد تُعزى هذه الزيادة إلى بعض الاضطرابات الهُرمونيّة مثل قُصور الغدة الدرقية، كما يميل الأطفال المصابون بمتلازمة داون إلى أن يكونوا أقصر من أقرانهم فليس لديهم زيادة طول أو طفرة نمو بنفس مستوى أقرانهم فيبدون أكثر وزناً.[٤][٥]


نصائح لتقليل الوزن لأطفال متلازمة داون

اعلمي أنّ زيادة وزن طفلك المصاب بمتلازمة داون أمر طبيعي وليس خطؤك، ولكن إذا كُنتِ تبحثين عن طريقة مُعيّنة لتتجنّبي بها إصابة طفلك بزيادة الوزن المُفرطة، وتساعديه على تنزيل وزنه فعليكِ أن تنتبهي لما يأتي:[٤]

  • تعويد الطّفل على فهم الحياة الصحية وكذلك ضرورة الاستمتاع بالطعام الصحي.
  • تشجيع الطّفل على ممارسة الرياضة منذ سن مُبكّر.
  • اتّباع سُلوكيّات غذائيّة صحيّة لأن طفلك المُصاب بمُتلازمة داون سيُقلّدك بكل تأكيد.
  • تشجيع الطّفل على تحضير الوجبات الغذائيّة بنفسه.
  • تعليم الطّفل بعض المهارات مثل، معرفة حجم الحُصص التي يحتاجها في كُل وجبة، ومعرفة وقت الشّعور بالشّبع. 
  • شراء الأوعية والأطباق صغيرة الحجم للتّحكم بحجم حصص وجبات الطّفل.
  • تعويد الطّفل على الجُلوس مع العائلة على مائدة واحدة ليتعلّم أنّ أوقات الوجبات منتظمة مع العائلة وليتعلّم بعض الدُّروس حول الطّعام الصّحي.


مُعدّلات أوزان أطفال متلازمة داون

من الضروري مراقبة مؤشرات نمو الأطفال المصابين بمتلازمة داون بعناية، مثل الطول والوزن، وذلك من خلال متابعة مخططات النمو المصممة خصيصًا للأطفال المصابين بمتلازمة داون منذ الولادة وحتى 18 عامًا.[٥]نطرح في الجدول معدل الوزن المعتاد لأطفال متلازمة داون من عمر 1-18 سنة وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض واتقائها CDC:


عمر الطفل
معدلات أوزان الإناث (كغ)
معدلات أوزان الذكور (كغ)
سنة
6.6 - 10.4
7.2- 11.2
سنتان
8.5 - 13.5
9 - 13.8
3 سنوات
10 - 16 
10 - 16
4 سنوات 
11 - 19
11.5 - 18
5 سنوات
13 - 22
13 - 21
6 سنوات
14 - 26
15 - 25
7 سنوات
16 - 30
17 - 30
8 سنوات
18 - 36
18 - 35
9 سنوات
21 - 43
20 - 40
10 سنوات
23 - 50
22 - 47
11 سنة
25 - 57
24 - 53 
12 سنة
27 - 62
27 - 61
13 سنة
30 - 67
30 - 70
14 سنة
32 - 72
35 - 79
15 سنة
35 - 76
40 - 85
16 سنة
37 - 80
44 - 88
17 سنة
39 - 83
47 - 91
18 سنة
40 - 86
49 - 92


المراجع

  1. ^ أ ب "Data and Statistics on Down Syndrome", centers for disease control and prevention, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  2. ↑ "Physical Growth in Newborns", Michigan Medicine, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  3. ↑ "Parent Supported Weight Reduction in Down Syndrome", National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), Retrieved 2020-12-01. Edited.
  4. ^ أ ب "For Families and Carers : Weight Management", Down's Syndrome Association, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  5. ^ أ ب "Down Syndrome and Nutrition", Irish Nutrition and Dietetics Institute, INDI, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  6. ↑ "Growth Charts for Children with Down Syndrome Birth to 36 months: Girls Weight-for-age percentiles", Centers for disease control and prevention, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  7. ↑ "Growth Charts for Children with Down Syndrome 2 to 20 years: Girls Weight-for-age percentiles", Centers for disease control and prevention, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  8. ↑ "Growth Charts for Children with Down Syndrome Birth to 36 months: Boys Weight-for-age percentiles", Centers for disease control and prevention, Retrieved 2020-12-01. Edited.
  9. ↑ "Growth Charts for Children with Down Syndrome 2 to 20 years: Boys Weight-for-age percentiles", Centers for disease control and prevention, Retrieved 2020-12-01. Edited.