كأب جديد، فإن أفضل طريقة للتعرف على طفلك والتواصل معه بشكلٍ فعال تكمن في قضاء أكبر وقت ممكن معه خارج أوقات العمل، وفي هذا المقال سنتطرق للحديث عن أهمية تواصل الأب مع طفله بعد الولادة، وبعض النصائح والأساليب التي تساعدك في ذلك.[١]
أهمية تواصل الأب مع الطفل بعد الولادة
تعود العلاقة الناجحة التي تُبنى بين الأب وطفله بعد ولادته مباشرة بالعديد من الفوائد على الطفل الرضيع، فهي تقي الطفل من الإصابة بالتأخر العقلي، كما أنها تساعد على زيادة وزن الأطفال الخدج، وتحسّن من معدل الرضاعة الطبيعية لدى الطفل، وإضافةً إلى ذلك، تساهم علاقة الأب بطفله حديث الولادة في التقليل من خطر الإصابة بالاكتئاب عند الآباء بعد الولادة، اكتئاب ما بعد الولادة لا يقتصر على الأمهات فقط.[٢]
كيفية تواصل الأب مع الطفل بعد الولادة
فيما يلي نقدم عدداً من الأساليب التي يمكن للآباء الجدد اتباعها لإنشاء علاقة مترابطة مع أطفالهم حديثي الولادة:[٣][١]
- تفاعل مع طفلك منذ ولادته: من المهم أن يبدأ تفاعل الأب مع طفله من الساعات الأولى بعد ولادته، لما لذلك من دور كبير في توطيد العلاقة بينهما.
- احرص على ممارسة تقنية التلامس الجلدي المباشر مع طفلك: لما لذلك من أهمية كبيرة على صحة الطفل، إذ يساعد التلامس المباشر بين جلد الطفل وجلد والديه على تنظيم درجة حرارته، وتخفيف مستويات التوتر لديه، وإشعاره بالأمن والاطمئنان، بالإضافة إلى المساعدة على استقرار مستوى السكر في دمه، وإفراز هرمون الأوكسيتوسين (Oxytocin) والذي يسمى بهرمون الحب.
- ساهم في الرعاية اليومية لطفلك: مثل تبديل ملابسه، وتهدئته، واللعب معه، وتحميمه، وتغيير حفاضاته.
- تعلم الإشارات الصادرة عن طفلك: إذ يعبر الأطفال عن حاجاتهم من خلال تصرفات معينة بالإضافة إلى لغة الجسد، وبتعلم دلالات هذه الصفات ستتمكن من بناء علاقة قوية مع طفلك.
- تحدث مع طفلك قدر الإمكان: فكل كلمة يسمعها طفلك تساهم في تطوير لغته، وتزيد من قدرته على التعلم، وأيضًا تعزز العلاقة بين الأب وطفله.
- ساعد على استمرار الرضاعة الطبيعية: وذلك من خلال دعم الأم وتشجيعها على الرضاعة الطبيعية من خلال مساعدتها وتلبية احتياجاتها أثناء إرضاع الطفل.
- احرص على قضاء وقت خاص مع طفلك: لما لذلك من دور في توطيد العلاقة بينكما.
- ابحث عن المعلومات التي تساعدك على الاعتناء بطفلك: وذلك من خلال تصفح المواقع ذات الصلة، والاستفادة من تجربة الآباء الآخرين.
- ادمج بين ممارسة الرياضة ورعاية طفلك: إذ يمكنك أخذ الطفل في نزهة ووضعه في عربة الأطفال، وفي الوقت ذاته تمارس المشي وتحرق عددًا من السعرات الحرارية.
- امنح طفلك اهتمامًا عند العودة من العمل: وذلك من خلال إلقاء تحية خاصة عليه، وفتح الذراعين استعدادًا لاحتضانه.
- اقرأ لطفلك: حيث يستمتع الطفل خلال الأشهر الأولى من عمره بإيقاع صوت والده بغضّ النظر عما يقرأ.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "New dads: 10 tips for making a great start to fatherhood", raisingchildren.net.au, Retrieved 25/6/2021. Edited.
- ^ أ ب "Father’s Day: A Father’s Bond with His Newborn Is Just as Important as a Mother’s Bond", .huffpost.com, Retrieved 25/6/2021. Edited.
- ↑ "11 Ways Dads Can Bond with Baby Right Away", .lamaze.org, Retrieved 25/6/2021. Edited.
